- Hoch bioverfügbar, Form
- Enthält kein Magnesiumstearat
Swanson SeMSC Selen ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Selen in Form von Methylselenocystein enthält .
Selenist ein essentielles Element für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers, auch wenn es nur in geringen Mengen benötigt wird. Zu den Lebensmitteln, die gute Selenquellen darstellen, gehören Innereien, Fisch, Schalentiere, Milchprodukte sowie Hülsenfrüchte und Nüsse. Selen kommt in anorganischer (Natriumselenit, Natriumselenat) und organischer (Selenomethionin, Selenocystein) Form vor. Organische Selenverbindungen haben eine bessere Bioverfügbarkeit.
Selen trägt zum reibungslosen Funktionieren der Schilddrüse bei. Es ist an dem Enzym Deiodinase beteiligt, das am Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone beteiligt ist (es ist an der Umwandlung von Thyroxin (T4) in Trijodthyronin (T3) beteiligt).
Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Als Bestandteil der antioxidativen Enzyme Glutathion-Peroxidase und Thioredoxin-Reduktase ist es an den Prozessen zur Abfangung freier Radikale beteiligt.
Selen trägt zu einem normalen Ablauf der Spermatogenese bei. Dieses Element trägt zum Erhalt der Struktur der männlichen Geschlechtszellen bei und schützt sie vor freien Radikalen. Darüber hinaus wirkt sich ein niedriger Selengehalt negativ auf die Beweglichkeit der Spermien aus.
Selen trägt auch zum reibungslosen Funktionieren des Immunsystems bei und unterstützt die Erhaltung gesunder Haare und Nägel.
